SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tym samym ciężarem ? gluta nie ma żadnego potwierdzonego działania niestety :-) ale możesz kupić pewnie się lepiej poczujesz ale... na zasadzie placebo :-) można zawsze sobie wmówić że działa ale że efektów brak no cóż mała rada dla poniektórych ściągnijcie te różowe okulary i zacznijcie patrzeć obiektywnie oraz uzupełnijcie wiedzę w [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grillu, kupiłem i wypiłem trochę za dużo, ale to już przeszłość, najgorsze, że od rana wszystko mi się zwraca, woda, żółć, potem owsianka, dopiero teraz jako taki posiłek sobie zjadłem warzywka, jajka i ryż, wolę nie oddalać się za bardzo od łazienki, bo pierwszą rzeczą po ściągnięciu butów jak wróćiłem do domu był paw, odpuszczam dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2011-05-18 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu nie, ja to lubie takie wyzwania,przetestujemy i zobaczymy co sie bedzie dzialo %-) jak sie zdecydujesz to przynajmiej bedziemy mogly razem kombinowac z przepisami ;-) obli jak czesto moge pic odzywke dziennie? oraz czy ta co mam teraz jest ok Dymatize Elite Whey , czy polecasz kupic sobie cos innego, ta jest bardzo slodka co mnie wkurza.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełna dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12,0 /T: 8,0) -250ml wody - 0 kcal -25gr rodzynek - 70 kcal (W: 16,0) -15gr orzechów włoskich - 97 kcal (B: 2,4 /W: 1,7 /T: 9,0) brak bialka dorzuc jaja/twarog i rodzynki sobie jedz na zmiane ze swiezym owocem Razem: 686 kcal B: 20,6gr W: 99,0gr T: 24,2gr II śniadanie: (od poniedziałku do piątku - szkoła, w weekend jest jajecznica) - 10.40 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-11-24 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i chyba skuteczniej działa !!no i lepiej sie dawkuje bo 2-3razy dziennie a nie co 3godz po iles tabletek dziennie :)).....zastanowcie sie co ty na to Angy ?? ja kupiłem sobie dzis pierwsza paczke B5 ale chyba będe sobie dozował po 2-3tab dzienie dla urozmaicenia witamin w organizmie !!....pozdrawiam piszczie wasze zdanie !!Kasta!! Rośnij [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-06 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecznicze na plamce przez pare mim dzialanie b5 to metabolizm tluszczow i wysuszanie ujs porow od wewn ale jak macie hormonalne problemy to je najpierw uregulujcie zrubcie sobie poszukiwanie na google.com.pl na web a potem na grupach o toxynach b5 itd na twarz tea tree oil ziolka sciagajace cytryne albo cos mocnego na samiutkie pryszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad sto. rekord na lawce na klatke 102kg, biceps w obu rekach (nie przykladam "najwiekszej wagi") ok 50kg, barki tez w tych granicach. CZyli poprostu cwicze sobie rekreacyjnie, w miare mozliwosci i czasu. Wiem troche o zasadach, zywieniu itd. Ale wolalbym narazie sam nie ukladac sobie diety, a wlasnie to mi jest teraz najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teorie 7 chyba lat z dopingiem siedzisz a czasami piszesz jak nowicjusz jak dla mnie totalna glupota i rozpisywanie komus 10mg metki na cykl juz chyba bym wolal kupic xpanda sobie naprawde niewiem co masz na celu koksowac czy sie bawic ,bo 10mg lub 50mg propa e3d to smiech.Jak sie truc to porzadnie to nie zabawa . Pozatym jak ciezko o propa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11004 Data: 2007-01-10 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko, chcę właśnie kupić sobie tego polecanego gainera. Powiedzcie mi jak to jest z tą "rewolucją" żołądkową. Do tych czas piłem, mutanta z PVL-a i gain bolica 6000 z mlekiem wszystko i nie miałem najmniejszych problemów z żołądkiem. A tutaj bardzo często się pojawia opinia że po spożyciu człowiek jest "kaczką". Czy tamte gainery zawierały [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów, białek, tłuszczów zależy od mojego zapotrzebowania. Pisałeś, że średnio to jest 2.0 - 2.5g/kgmc (tzn 2.0-2.5 grama na kilogram masy ciała?). No w sumie trochę sobie tego nie wyobrażam, bo póki co jadłem kiedy chciałem i co chciałem - to był błąd i chyba ciężko będzie mi się oswoić z tym. Poza tym, jak chodzę do szkoły to nie jadam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2009-11-14 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyno - nowy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrezygnowałem... ten preparat to mega syf...producent robi z ludzi d****i!!! Takie oceny miał ten preparat dwa lata temu...teraz chyba mamy remake tego samego:)))) Odpuść sobie:)))) Zwierz Ci dobrze radzi, bo sam był strasznie napalony! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2003-04-05 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zdrowe. Ja niestety muszę używać kremów - bo co rok przybywa mi przebarwień, pieprzyków i ogólnie zmian na skórze, ale szczerze nienawidzę tego robić bo nie lubię mieć tłustej skóry. Dodatkowo w sumie wcieramy sobie cholernie sztuczne rzeczy zazwyczaj - bo te bio filtrujące substancje są mało popularne i ciężko je kupić w normalnym sklepie.

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 08:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bo co rok przybywa mi przebarwień, pieprzyków i ogólnie zmian na skórze, ale szczerze nienawidzę tego robić bo nie lubię mieć tłustej skóry. Dodatkowo w sumie wcieramy sobie cholernie sztuczne rzeczy zazwyczaj - bo te bio filtrujące substancje są mało popularne i ciężko je kupić w normalnym sklepie. ja uwazam, że lepiej po prostu rozsadnie [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 11:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (dzisiaj) dzwoni do mnie kuzyn. Chwila normalnej rozmowy i nagle pytanie: "Słuchaj, chce kupić jakieś białko. Jakie polecasz?" - "No, ja stosuje Fitmaxa 81+ i sobie chwale " - "Ah, myślałem nad nim, ale wchodzę na ich forum, chce się coś dowiedzieć, a tu, że super, cacy, rozpuszczalność miodzio, smak superaśny. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało WW ? i wtedy może druga porcje HARD MASS do ost posilku? Co myslisz o tej odzywce 2. Czy lepiej wziąć białko P. Whey P. 30 gr + Vitargo 50 gr (nie wiem czy będę mogl sobie na to pozwolic) Posiłek 5 - Do godziny po treningu 19.00 – piers + ryz + wazywa (ogorek pomidor) Posiłęk 6 - 21.00 jogurt 400 ml (13 gr bialka )+ Banan [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan robiłaś, co dzień czy co drugi dzień? Co drugi dzień. Jak mi się uda, to także w dzień bez treningu staram się poskakać na skakance i robić przysiady. Jeszcze tak sobie pomyślałam teraz, że jak nie masz narazie piłki to można ten Obliquesowy trening trochę przearanżować, a piłkę kupić w międzyczasie (mam na myśli już trening z piłką ten [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doswiadczeniom na najblizsze trzy miesiace planuje zakup tylko trzech suplementow. Prawdopodbnie beda to: NAG, Thyrotherm oraz FITMAX Therm L-Carnitine+Coffeine. I to mi musi wystarczyc. Czas zaczac wydawac pieniadza na inne rzeczy. Uwazam, ze lepiej kupic sobie wiecej ciezarkow. Ciekawe co mi z tego wyjdzie. Jeszcze raz gratuluje! Szacunek!

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningi niby były, ale ciężko było zdyscyplinować się jak należy z jedzeniem. Dziś już doszedłem w miarę do porządku z całością, rano trening, potem pojechałem kupić sobie spodnie ale w galerii stwierdziłem, że za biedny jestem na takie luksusy i nie kupilem nic. %-) Potem nieco pracy i odpowiadanie na pytania do wywiadu, co zajęło mi [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo na takiej diecie nie wytrzyma jeśli w ogóle mu nie będzie podchodzić to raz, a dwa - dieta nie ma być totalną katorgą a zmianą stylu żywienia więc nie wyobrażam sobie zmiany stylu na niezbyt smaczny ;) Proszę jeszcze o jakieś głosy. 1) Jakie jeszcze modyfikacje wprowadzić w diecie? 2) Jeśli już np. gotowana pierś z kurczaka to z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2009-03-05 12:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany pectoras major

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo same szwy to trochę dziwne bo u mnie poszły, szwy + trzy kotwice tytanowe. To kotwice tytanowe mają za zadanie utrzymać mięsień przy kości po to aby ten mięsień sobie przyròsł. Nawet jeśli użyli jedynie szwòw to powinni to tak wykonać żeby nie puściło. Miałeś aż dwie operacje czyszczenia zakażenia - nie znam sie na tym ale chyba za [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2016-03-23 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)